تخلص من الاكتئاب بالعلاج بالضحك

ينصحك الأطباء أجل صحة نفسية متفائلة حاول تغيير نمط حياتك، وابعد عن السمنة ومارس الرياضة، وإذا كنت ترغب فى تحسين حالتك النفسية اضحك، فالضحك مهم جدا لحياتك فهو يحميك من الأمراض، ويجنبك الإصابة بالكثير من المشاكل الصحية التى تتعرض لها، ونقول لك فى هذا العام الجديد 2017 اضحك، فالضحك قد يغنيك عن الإصابة بالعديد من الأمراض، ويجنبك الكثير من الأمراض النفسية الكثيرة التى قد تلحق بك.



تخلص من الاكتئاب بالعلاج بالضحك

قال الدكتور جمال أبو العزايم، أستاذ الطب النفسى الرئيس السابق للاتحاد العالمى للصحة النفسية، إن هناك ما يسمى العلاج بالضحك، فمرضى الاكتئاب الذين لا يظهرون تحسنا مع بعض أدوية الاكتئاب المختلفة يحتاج الأطباء لتطبيق العلاج بالضحك معهم.