نصائح صحية تساعد في الحفاظ على روتين العمل من المنزل (إنفوجراف)
الأربعاء، 31 يناير 2018 12:44 م
لميس محمد
إذا كنت ممن يسمح لهم بالعمل في المنزل لبضعة أيام بسبب بعض الظروف الشخصية، أو بسبب المرض أو أي من الأسباب الأخرى، قام موقع "wikihow" برصد بعض النصائح التي تساعد في الحفاظ على روتين خاص بالعمل في المنزل للحفاظ على صحتك.
من الأسهل الحفاظ على صحتك عند العمل من المنزل الذي يجعلك تشعر بالإجهاد بسبب عدم ملائمة المكان لبيئة العمل من حيث الطرق المزدحمة أوالضوضاء أو الزيادة في الوزن بسبب تناول الطعام في أوقات متقاربة .
