الزمالك يرفع الحمل البدني قبل مواجهة الداخلية
الأربعاء، 13 سبتمبر 2017 07:40 م
الزمالك
قسم الجهاز الفني لفريق الكرة بنادي الزمالك بقيادة المونتنيجري نيبوشا لاعبي الفريق إلى مجموعتين، حيث أدت المجموعة تدريبات في الجيمانزيوم، بينما أدت المجموعة الأخرى، تدريبات جماعية بشكل طبيعي.
وخاضت المجموعة الأولى المران قبل الثانية بساعة، من أجل مزيد من التركيز في المران وزيادة الجرعات التدريبية لرفع معدلات اللياقة البدنية.
ويستعد فريق الكرة بنادي الزمالك في الوقت الحالي لمواجهة الداخلية في الجولة الثانية من الدوري المصري الممتاز يوم الأحد المقبل.