الزمالك يرفع الحمل البدني قبل مواجهة الداخلية

الأربعاء، 13 سبتمبر 2017 07:40 م
  الزمالك يرفع الحمل البدني قبل مواجهة الداخلية
الزمالك

قسم الجهاز الفني لفريق الكرة بنادي الزمالك بقيادة المونتنيجري نيبوشا لاعبي الفريق إلى مجموعتين، حيث أدت المجموعة تدريبات في الجيمانزيوم، بينما أدت المجموعة الأخرى، تدريبات جماعية بشكل طبيعي.
 
وخاضت المجموعة الأولى المران قبل الثانية بساعة، من أجل مزيد من التركيز في المران وزيادة الجرعات التدريبية لرفع معدلات اللياقة البدنية.
 
ويستعد فريق الكرة بنادي الزمالك في الوقت الحالي لمواجهة الداخلية في الجولة الثانية من الدوري المصري الممتاز يوم الأحد المقبل.

 

لا توجد تعليقات على الخبر
اضف تعليق


الأكثر قراءة