يقي من السرطان ويعالج الأنيميا.. 7 فوائد لشرب عصير البرتقال والبنجر ( انفوجراف )
الخميس، 16 نوفمبر 2017 09:00 ص
للبرتقال والبنجر فوائد لا حصر لها، فالبرتقال باحتوائه على فيتامين c"" قادر على رفع مناعة الجسم وكذلك البنجر، خاصة إذا تم تناولهم معا على هيئة عصير، ولذلك قدم موقع "بولد سكاي" أهم سبعة فوائد لعصير البرتقال والبنجر، وهي كالآتي :
1) يخفض ضغط الدم المرتفع
نظرا لاحتواء خليط البرتقال والبنجر على حمض النيتريك وفيتامين سي ، والذي يساعد في تدفق الدم بشكل جيد في الأوعية الدموية ، مما يخفض من ضغط الدم المرتفع .
2) يقي من السرطان
فالعناصر الغذائية المتوفرة في ذلك الخليط السحري تقي من أنواع عديدة من الأورام السرطانية ، وخاصة سرطان البروستات و الثدي و البنكرياس .
3) يقلل من إصابة الأجنة بالعيوب الخلقية
إذا تناولت سيدة حامل ذلك الخليط بصفة يومية ، فإن ذلك يقلل من مخاطر إصابة الجنين بأي عيوب خلقية ، حيث إنه يمد الجنين بالفيتامينات اللازمة و الفولات .
4) يقضي على قرحة المعدة
حيث يحتوي على خصائص مضادة للالتهابات تعالج قرح المعدة .
5) يعزز مناعة الجسم
لغناه بالمنجنيز إضافة إلى عدة عناصر غذائية مفيدة تقوم بتقوية خلايا الجسم ، و تعزز من الجهاز المناعي .
6) يعالج الأنيميا
حيث يحسن من قدرة الدم على امتصاص الحديد وبالتالي يقضي على الأنيميا .
7) يقي من مشاكل القلب
فهذا العصير يمنع تكون الجلطات في القلب و يعزز من صحة الجهاز الدوري .
