خبراء الصحة في مدينة «ووهان» الصينية يقدمون 11 نصيحة لمواجهة «كورونا»

قدم الدكتور أحمد الصاوي، نائب مدير مركز أورام طنطا، بعض النصائح والإرشادات التي صدرت من خبراء الصحة الصينيين في مدينة ووهان، وطريقة الوقاية من فيروس كورونا، في قوت قال فيه مدير عام منظمة الصحة العالمية، تيدروس غيبرييسوس، إن تفشي فيروس كورونا قد وصل إلى «مرحلة حاسمة» وهناك «احتمالات أن يتحول إلى وباء شامل».

 

وسجل عدد الإصابة على مستوى العالم ما يزيد على 80 ألف حالة في نحو 50 دولة، وتوفي نحو 2800 شخص، معظمهم في مقاطعة هوبي الصينية.

ورُصدت حالات إبلاغ عن مزيد من الإصابات بالفيروس خارج الصين، لليوم الثاني. واحتلت إيران وإيطاليا مركزين رئيسيين من حيث نقل العدوى إلى مناطق أخرى، عن طريق أشخاص كانوا في زيارة للدولتين.

 

وشملت الإرشادات التي قدمها نائب مدير مركز أورام طنطا: 

 

1- حجم الفيروس يعد كبيرا، حيث إن قطر كل خلية هو 400-500 نم، ولهذا فإن أي قناع ممكن أن يمنع دخولها.

 

 مع ذلك عندما يقوم شخص بالعطس أمامك سيأخذ الفيروس مسافة 3 أمتار قبل أن يسقط على الأرض ولا يستقر عادة في الهواء.

 

2- عند سقوط الفيروس على سطح معدني فانه سيعيش لــ 12 ساعة، لذا ينصح بغسل اليدين عند ملامسة أي سطح معدني وبشكل جيد.

 

3- يبقى الفيروس حيا عند سقوطه على الأقمشة لمدة 6-12 ساعة، ولكن من الممكن القضاء على الفيروس عند غسل الأقمشة، أما بالنسبة للملابس الشتوية التي لا تغسل يومياـ فيفضل وضعها تحت أشعة الشمس كي تقتل الفيروس.

 

بالنسبة لمرض الالتهاب الرئوي الذي يسببه فيروس كورونا:

 

- يصيب الحنجرة أولا ويسبب جفافا مصحوب بألم ويستمر من 3-4 أيام.

 

- يختلط الفيروس بالسائل المخاطي ويتسرب إلى الرئتين مسببا الالتهاب الرئوي خلال 5-6 أيام.

 

- تأتي السخونة العالية وصعوبة التنفس مع الالتهاب الرئوي، عندها يكون الاحتقان في الأنف غير عادي! حينها يجب مراجعة الطبيب على الفور!

 

- أكثر طريقة انتشارا للعدوى هي عبر ملامسة الأشياء في الأماكن العامة، لذا عليك أن تغسل يديك مرارا، مع استعمال المعقم الكحولي.

 

- تأكد أن بإمكان الفيروس العيش على يديك لمدة 5-10 دقائق، وهي المدة التي من الممكن أن تكون بها قد فركت عينيك أو مسحت وجهك من دون أنت تنتبه.

 

- لا حصانة بحسب خبراء الصحة لفيروس كورونا المستجدّ تجاه الحرارة إذ من الممكن أن يُقتل في حال تعرض إلى 26-27 درجة مئوية، لذا ينصح بتناول الماء الحار للوقاية منه أو تعرض للشمس.

 

- الماء الحار ليس علاجا ضد مرض كورونا إلا أنه يقي منه.  حاولوا أن لا تشربوا مشروبات مثلجة!

 

- عليك أن تداوم على الغرغرة أيضا بـ دواء الغرغرة Betadine Sore Throat للتقليل أو القضاء على الجراثيم في اللوزتين قبل أن تتسرب إلى رئتيك، إضافة الى المداومة على شرب المياه.