نصائح هامة لتتجنب زيادة وزنك خلال شهر رمضان
يوفر صيام شهر رمضان العديد من الفوائد الصحية، إلا أن الحفاظ على الوزن المثالي خلال شهر رمضان يُمثّل تحدياً للبعض، بسبب تغيير نظام تناول الطعام، كذلك الإقبال على المأكولات والحلوى
رئيــس التحــريــر
يوسف أيوب
رئيس التحريريوسف ايوب
مدير التحريرأيمن عبدالتواب
مدير التحريرأيمن عبدالتواب
رئيس التحريريوسف ايوب
