عندما نبدأ في ملاحظة أن لسنا أبيض ستلاحظ فقط بضع نقاط، عندما تبدأ المشكلة في التفاقم إذا لاحظت هذه المشكلة جرب هذه العلاجات الطبيعية لحلها