القبعات والكابات هى شئ مهم جداً بفصل الصيف ولا يمكن الإستغناء عنها لحماية الرأس من أشعة الشمس التى قد تؤدى إلى الإصابة بالضربات الشمسية أو الهبوط الحاد فى الدورة الدموية