يحدث نقص فيتامين ب 12 عندما لا يكون جسمك كافياً لهذا الفيتامين لعمل خلايا الدم الحمراء، وهذا يؤدي إلى أمراض مزمنة مثل ضعف العضلات، ومشاكل الأعصاب