هل تعاني من مرض السكر؟.. احذر التين والبلح قد يكونوا أعدائك

هل تعاني من مرض السكر؟.. احذر التين والبلح قد يكونوا أعدائك

الفاكهة لا شك من أهم السناكس التى يمكنك تناولها خلال اليوم، ولكن بحد معين.. الفاكهة تعطيك طعم مسكر دون أن تضرك بشكل كبير، ولكن من أهم