«الاختلاط هو الحل».. 5 خطوات للهروب من الوحدة والاكتئاب النفسي

«الاختلاط هو الحل».. 5 خطوات للهروب من الوحدة والاكتئاب النفسي

في أحد مراحل الحياة، قد يتعرض الشخص لموقف أو حادثة معينة يبدأ بعدها العيش بمفرده، انفصال عاطفي، وفاة شخص غالي، طلاق، أو سفر الأهل