احذر من السمنة والسكر.. تعرف على أضرار الإفراط في تناول البطاطس

احذر من السمنة والسكر.. تعرف على أضرار الإفراط في تناول البطاطس

تعتبر البطاطس من الخضروات الهامة لصحة الإنسان وذلك لاحتوائها على عناصر غذائية من فيتامينات ومعادن وغيرها والتى تساعد على الوقاية من بعض