يتأثر مزاجك بأشياء كثيرة قد تحدث لك، مثل قضاء الوقت مع أحد أفراد أسرتك يمكن أن يجعلك بحالة جيدة بينما الجلوس في ساعة من حركة المرور المزدحمة يؤثر بالسلب عليك،