هل تؤثر "كورونا" على صحتك العقلية... 5 طرق لمحاربة التوتر والقلق

هل تؤثر "كورونا" على صحتك العقلية... 5 طرق لمحاربة التوتر والقلق

من الطبيعي أن يعاني أي شخص من التوتر والقلق خلال هذا الوقت، لتفشى فيروس كورونا، ومع وجود العالم كله تحت الحصار ، والوفيات التي تتصدر عناوين الأخبار