هل يسبب ريجيم 1200 سعر حراري أضرار علي المدي الطويل؟ .. أطباء يجيبون

هل يسبب ريجيم 1200 سعر حراري أضرار علي المدي الطويل؟ .. أطباء يجيبون

يسعي العديد من الاشخاص لتعزيز فقدان الدهون وهو ما جعلهم يبتعون نظامًا غذائيًا يحتوي على 1200 سعر حراري للوصول إلى الوزن المستهدف.