يرتبط فصل الصيف بالريجيم حيث تزدهر خلاله مساعى البحث عن حيل لإنقاص الوزن، وهناك بعض النصائح لإنقاص الوزن والبقاء على المسار الصحيح - دون أن تفوتك أي من الأوقات الجيدة، وفقا لتقرير موقع " eatthis".