5 أطعمة على الإفطار تساعد على خفض ضغط الدم المرتفع

5 أطعمة على الإفطار تساعد على خفض ضغط الدم المرتفع

يُجبر ارتفاع ضغط الدم قلبك على العمل بجدية أكبر لضخ الدم في جميع أنحاء الجسم، وبمرور الوقت، يمكن أن تتسبب هذه الكثافة المتزايدة في تضخم الأوعية الدموية