دراسة تكشف .. تناول المكسرات لا يؤدى إلى زيادة الوزن

دراسة تكشف .. تناول المكسرات لا يؤدى إلى زيادة الوزن

دراسة جديدة كشفت أن تناول حفنة من المكسرات يوميًا لا يؤدى لزيادة الوزن، وتشير النتائج إلى أن تناول المكسرات قد يساعد في منع اكتساب الدهون الزائدة في الجسم، وفقاً لموقع " theglobeandmail".