ما هي الأطعمة المناسبة لتقوية المناعة وترطيب الجسم في الجو الحار ؟

ما هي الأطعمة المناسبة لتقوية المناعة وترطيب الجسم في الجو الحار ؟

توجد بعض الأطعمة التي تقوي الجهاز المناعي، وترطب الجسم، مع تحذيرات هيئة الأرصاد الجوية من ارتفاع شديد في درجات الحرارة، وذلك وفقا لموقع "healthline" الطبي.