5 أطعمة تساعدك على مكافحة مقاومة الأنسولين أبرزها جوز الهند

5 أطعمة تساعدك على مكافحة مقاومة الأنسولين أبرزها جوز الهند

إذا كنت تعانى من مقاومة الأنسولين فهذا يعنى أن جسمك لا يستجيب لهذا الهرمون المهم بشكل صحيح، ما يعنى أن الجلوكوز لا يدخل خلايانا كالمعتاد