لو هتبدأي أول يوم في الجيم.. تجنبي 6 أخطاء لنتيجة سريعة ومضمونة (فيديوجراف)

السبت، 07 أبريل 2018 07:00 م
لو هتبدأي أول يوم في الجيم.. تجنبي 6 أخطاء لنتيجة سريعة ومضمونة (فيديوجراف)

مع بداية موسم الصيف يصبح الحصول على قوام رشيق من الأمور الضرورية للاستماع بالأجواء المرحة وحضور المناسبات السعيدة وارتداء الموديلات المتنوعة دون الشعور بعائق الوزن الزائد 

وهنا ينصح خبير الرياضة البدنية " محمد الدفراوي " الفتيات ببعض النصائح للوصول إلى حلم الرشاقة في أقل وقت ..
 

لا توجد تعليقات على الخبر
اضف تعليق