حافظ على برودة جسمك في الصيف.. "الصحة": كيف تقلل من خطر الإجهاد الحراري؟

قالت وزارة الصحة والسكان : يجب على كل فرد أن يحافظ على برودة جسمه في فصل الصيف .

وأوضحت :عدة طرق للحفاظ على صحة الجسم صيفا ، تحت شعار " صحتك في الصيف " ، يجب اتباع بعض العادات البسيطة يساعدك على مواجهة ارتفاع درجات الحرارة ويقلل من خطر الإجهاد الحراري

وأفادت : احرص على شرب الماء بانتظام، وارتدي ملابس خفيفة، وحافظ على برودة جسمك لتستمتع بصيف صحي وآمن .