كيف تعرف أنك مدمن لـ «الجنس»؟

يعتبر الإدمان الجنسي حالة شائعة جدًا بين العديد من الفئات العمرية المختلفة، وبالرغم من صدمتك الأولية، إلا أننا نقولها بصراحة، هناك مرض نفسي يسمى الإدمان الجنسي، ويعاني منه العديد من الأشخاص حول العالم دون أن يعلموا أنهم يعانون من مرض نفسي متعلق برغباتهم الجنسية المكبوتة، وسوف تعلم هنا كيف تعرف إذا كنت أنت شخصيًا تعاني من إدمان الجنس أيضًا، أو تستعمل الجنس بإدمان.

إليك هذا الاختبار البسيط الذي سيفاجئك، كن صادقا لتعرف إذا كنت تعاني من أي مشاكل إدمان حقيقية أم لا.

إذا أجبت عن واحد أو أكثر من هذه الأسئلة بنعم فأنت على الأرجح تعاني من الإدمان الجنسي.

-أنا (من حين لآخر) (كثيرًا) أستعمل الجنس لأشعر بالارتياح بشأن نفسي.
- أنا (من حين لآخر) (كثيرًا) أستعمل الجنس لملء الفراغ ضمن نفسي.
- أنا (من حين لآخر) (كثيرًا) أستعمل الجنس للتخلص من مشاعر الوحدة.
- أنا (من حين لآخر) (كثيرًا) استعمل الجنس للتخلص من القلق.

-الجنس هوايتي.
-غالبًا ما أفكر بالجنس خلال اليوم.
-غالبًا ما أواجه مشكلة في التركيز على أشياء أخرى بسبب انشغالي بالتفكير بالجنس.
-عندي حاجة ماسة لممارسة الجنس مع شريكي. وإذا رفض شريكي ممارسة الجنس معي، أشعر بالغضب والعصبية.
- قد أضحّي بأجزاء مهمة من العلاقة لأجل الجنس. حاجاتي الجنسية أكثر أهمية لي من حاجات العلاقة.
-حاجاتي الجنسية ورد فعلي عندما لا أحصل على ما أريد تتدخل في علاقتي مع شريكي.
-عندي حاجة إلزامية لممارسة الجنس مع العديد من الشركاء.
-حاجتي للجنس تجعلني أهمل مصلحتي الخاصة ومصلحة الآخرين.
- أنا بشكل مزمن منشغل بالتخيلات الجنسية.
-أنا مشوش التفكير بشأن رغباتي الجنسية.
-أقوم بالاستمناء بشكل إلزامي.
-أشعر بحاجة إلزامية للاستمناء بينما أشاهد الصور والمواقع الإباحية.
- أشعر بأنني تحت سيطرة رغباتي الجنسية.
- الوقت الوحيد الذي أشعر به بقوتي هو عندما أفرض الجنس على الشريك أو شخصًا ما.
- أجبر الناس على ممارسة الجنس معي.
-إيذاء الآخرين يثيرني جنسيًا.

والإدمان الجنسي يستخدم للدلالة على سلوك شخص لديه دافع جنسي قوي يسبب له هوسًا، فيميل للتفكير دائمًا بالنشاطات الجنسية.

من أعراض الإدمان الجنسي نذكر:

1- متابعة يومية للمواقع الإباحية وللمجلات الجنسية.
2- ممارسة الدعارة.
3- التحرش الجنسي والاغتصاب.
4- المحادثات الجنسية عبر الهاتف.
5- إدمان العادة السرية التي يصحبها إحساس بالعار واحتقار الذات.

أسباب هذا الإدمان مرتبطة بوجود مرض نفسي أو عضوي أو اضطراب في الشخصية أو وسواس قهري أو نرجسي.

ومن المشاكل التي تواجه المدمن جنسيًا، هي:

1- عدم قدرته على الانخراط اجتماعيًا مما يفقده وظيفته ويسبب له مشاكل نفسية على المدى البعيد.
2- وقد يصل الأمر إلى الطلاق في حالات الزواج، لأن المدمن لن يكتفي بعلاقته الجنسية مع الشريك.