افهم كل من حولك من خلال لغة جسدهم

لغة الجسد مهارة إجتماعية مهمة جدا فهي تعطيك القدرة على قراءة المتحدثين من حولك، لذا لتفهم من حولك عليك الانتباه قليلا لقراءة لغة جسدهم.

ولا ننسى أنه رغم وجود بعض الإيماءات المتعارف عليها إلا أن لغة الجسد تختلف من شخص إلى آخر، فكل جسد يمتلك لغته الخاصة وهي ما يطلق عليها اسم "المعيار" وهي ببساطة حالة الشخص الطبيعية التي يكون عليها بعيدا عن أي نوع من الضغط أو الخوف، والقلق، والحزن وكل العوامل التي قد تدفعه إلى إخفاء حقيقة أو مشاعر معينة، أما إن كان الشخص غريبا عنا فستمر عملية قراءتنا للغة الجسد بمقارنة إيماءات جسمه مع الإيماءات التي نتوقع أن يكون عليها في ذلك الموقف بأخذ الجنس والعوامل الخارجية بعين الاعتبار.

ولتتمكن من قراءة لغة جسد أحدهم عليك الانتباه الى ما يلى:

حركة العينين
-إذا اتسع بؤبؤ العين فذلك يدل على سعادة الشخص بما سمعه والعكس صحيح.
-إذا اتجه بصر المرء إلى يمينه "يسارك أنت" أثناء حدثه فذلك يوحي بصدقه فيما يقوله، بتذكره لأقوال أو أفعال أو مشاعر محددة.
-إذا اتجه بصر الشخص الذي تحاوره أو تشاهده إلى يساره "يمينك أنت" فاعلم أنه غير صادق فيما يقوله، أما إذا اتجه بصره إلى اليسار محدقا بالأرض فاعلم أنه يحاور نفسه.

حركة الرأس
في لغة الجسد يعد إنحناء الرأس قليلا علامة من العلامات المهمة في العلاقات الحميمة بين الأفراد فهو يدل على الخجل والاحترام، أما إن كان مصحوبا بابتسامة أو ضحكة فهو يدل على الراحة والمزاح.

حركة اليدين
تستعمل اليدين بكثرة أثناء الحوار ومن أهم إيماءات لغة اليدين
-وضع الشخص لأحد يديه على رقبته أثناء الحوار دليل على أن الحوار مفتوح وبأنه بدأ فعلا في التخلي عن موقفه والاقتناع بكلامك.
-تقاطع الذراعين يكون دالا في العادة على نفوذ الشخص وثقته بنفسه وموقفه.
-أما إن كان الشخص مكتئبا غير مبالي بما سيحدث ستجد بأنه يضع يديه في جيبيه مع طأطأة الرأس، وقد يدل هذا أحيانا على الندم.

فرك الأصابع أثناء الكلام
يعد فرك الأصابع او تشبيكها دليل على أن الشخص غير مرتاح، أو متوتر، لأي سبب من الأسباب، وقيامه بهذه الحركة التي تسمى في علم النفس بالملامسة الذاتية للحصول على بعض الراحة.

التراجع إلى الخلف بسرعة من بعد الانتهاء من الكلام
إذا تراجع شخص إلى الوراء قليلا بعد إخبارك بحقيقة ما فاعلم أنه كذب عليك، ويحاول من خلال تراجعه للوراء الهروب من كذبته.

حك الشخص لعينه عند الحديث
إذا كنت تحاور شخصا ورأيته يحك إحدى عينيه متجها بنظره بعيدا عنك فاعلم أنه ليس على اتفاق معك، وينتظر اللحظة التي تنهي فيها كلامك بفارغ الصبر.

حك الأذن، الأنف، أو الذقن
إن كنت تشرح فكرة معينة، ولاحظت أن الشخص الذي تحاوره يحك أنفه، أذنه، أو ذقنه مع تحريك رأسه نحو الأسفل والأعلى موحيا بأنه فهم ما تقصده، فاعلم بأنه لم يفهم شيئا مما قلته.