رجل ثمانينى يشارك بعروض أزياء الموضة بالصين.. يعتمد على البروتين ويتدرب يوميا

الجمعة، 31 مارس 2017 08:00 م
رجل ثمانينى يشارك بعروض أزياء الموضة بالصين.. يعتمد على البروتين ويتدرب يوميا
الرجل الثمانينى
كتبت نهى طارق

شارك الرجل الثمانينى "وانج" بأحد عروض الأزياء الرجالية  ضمن أسبوع الموضة بالصين، العارض العجوز أذهل الجميع أثناء مشاركته بسبب مظهره الصحى ولياقته البدنية العالية وظهر كشاب فى نصف عمره. 
 
وقد كشف Wang عن السر وراء لياقته وقال أمارس الرياضة بانتظام منذ اربعين عاما  ومن وقتها وأنا أكرس وقتي لممارسة الرياضة والذهاب إلي الجيم لتجنب الركود العقلي والجسدي ولم انظر قط الى الوراء منذ ذلك الحين". ، وأشار إلي أنه يتدرب يوميا حوالي 4 ساعات كاملة  وأغلبها حمل الأثقال وتمرينات القلب ومن أفضل التمرينات التي أقوم بآدائها هي رفع الساق لتصل بالقرب من أذني.
 
وقال اتبع نظاما غذائيا غني بالبروتين كما قال أنه يبتعد تماماً عن الفطائر والمعجنات.
 
 

 

لا توجد تعليقات على الخبر
اضف تعليق


الأكثر قراءة