الأطعمة المحلاة صناعيا لا تساعد على فقد الوزن

الأحد، 16 يوليه 2017 11:49 م
الأطعمة المحلاة صناعيا لا تساعد على فقد الوزن

حذر المسئولون في "الوكالة الوطنية للأمن الصحي الغذائي" في فرنسا، من أن تناول الأطعمة التي تم تحليتها صناعيا، مثل الزبادي بالفاكهة، الحلوى، لا يساعد على خفض الوزن كما يعتقد البعض، بل أن ذلك يدفعك نحو إلتهام المزيد من الطعام أكثر من حاجتهم الحقيقية، هو ما يستلزم الإبتعاد الكامل عن الإفراط فى تناول هذه المحليات الصناعية.


وأضاف المسئولون في الوكالة أن شرب مشروبات الصودا تجعلك تستهلك كميات أكبر بحجة إحتوائها على سعرات حرارية أقل، رغم إثبات العديد من الدراسات خطأ هذا الاعتقاد الشائع بين الشباب.. لذلك، يجب خفض معدلات استهلاك المشروبات السكرية المحلاة صناعيا لخطرها على الصحة.

 

لا توجد تعليقات على الخبر
اضف تعليق


الأكثر تعليقا