أطباء يحذرون من شرب الماء بعد الأكل

أكد أطباء أن شرب السوائل مهما كان نوعها بعد أو أثناء تناول الطعام، يمكن أن يسبب أضرارا جسيمة للجهاز الهضمي وخاصة المعدة.

ويتمثل الضرر الناتج عن شرب السوائل بعد الأكل أو أثنائه، بحسب ما ذكرته قناة روسيا اليوم، في إبطاء عمليتي الهضم والامتصاص في الجهاز الهضمي.

وقال الخبراء: «إنه عند شرب الماء من أجل أن يساعد على بلع الطعام، فإن ذلك يبطئ عملية هضم هذا الطعام، وبالتالي يتسبب بأضرار للمعدة».

و أوضح الأطباء أن الإنسان عندما يبدأ بتناول طعامه تبدأ معدته بإفراز عصارة تكفي لهضم الطعام، لذلك عندما يشرب السوائل مباشرة بعد الانتهاء من تناول الطعام فإن تركيز هذه العصارة ينخفض، مما يسبب بطء عملية الهضم.

ويؤدي هذا حسب رأي الأطباء الى تآكل غشاء المعدة، ويؤكدون أن أخطر السوائل هي تلك المحتوية على السكر، أو التي يشربها الشخص عند تناوله الحلويات، حيث يسبب هذا في البداية تخمرًا في المعدة ومن ثم تكونًا للغازات.