تعرف على فوائد الفجل لعلاج حب الشباب
الجمعة، 05 يوليو 2019 03:00 ص
الفجل
يعد الفجل من الخضروات الجذرية المأكولة، يتبع الفصيلة الصليبية تؤكل جذور الفجل الأبيض أو الأحمر كجذور أو أوراق وتعمل على تنشيط الشهية للطعام وهاضم. وعصير جذور الفجل الأسود لعلاج سوء الهضم والإمساك. وعصير الفجل بصفة عامة ملين ومدر للمرارة. والبعض حساسون لحموضته.
ولو سحقت الجذور تستعمل كلبخة للحروق والكدمات ورائحة القدم. وأوراقه وبذوره وجذوره تعالج الربوومشاكل الصدر. وعصير الأوراق الطازجة ملينة ومدرة للبول. وبذوره تعالج الإمساك الإسهال. والفجل بصفة عامة مفيد للحصولات المرارية وبه مادة raphanin المضادة للبكتريا والفطريات والأورام، ويحتوي علىجلوكوزيدات وفيتامين ج ورافانين وهو مضاد حيوي جيد، كما يقلل من إنتاج هورمون الغدة الدرقية بصورة طبيعية كما تفعل جميع نباتات الفصيلة الصليبية وهي (البروكلي والقنبيط واللفت أو الشلغم).
ويفضل البعض وضعه في طبق السلطة لرفع القيمة الغذائية، لكن فوائده لا تقتصر على الصحة فقط، حيث له الكثير والكثير من الفوائد الجمالية على الشعر والبشرة، حيث يساعد على نضارة البشرة وجعلها تبدو أكثر حيوية، وفوائده على نضارة الجلد، بحسب ما ذكره موقع boldsky:
فوائد الفجل للبشرة:
علاج حب الشباب
يمكن أن يساعد الاستخدام المنتظم للفجل في علاج حب الشباب لأنه يمتلك خواصًا مضادة للأكسدة ومضادة للبكتيريا تحمي البشرة من التلف الجذري الحر وتزيل الأوساخ والشوائب من الجلد.
المكونات:
1 ملعقة صغيرة من بذور الفجل
الماء (حسب الحاجة).
طريقة الاستعمال:
طحن بذور الفجل وذلك للحصول على مسحوق.
أضيفي بضع قطرات من الماء عليها وحركها باستمرار لعمل عجينة.
ضعي العجينة على وجهك.
اتركيه حتى يجف.
اشطفي وجهك بالماء البارد واتركيه حتى يجف.
ترطيب الجلد
محتوى الماء العالي من الفجل يبقي البشرة رطبة وناعمة ونضرة، و يعمل زيت اللوز على ترطيب الجلد.
المكونات
1 ملعقة كبيرة فجل (مبشور)
½ ملعقة صغيرة زبادي
5 قطرات من زيت اللوز
طريقة الاستعمال:
اضيفي الفجل المبشور في وعاء.
أضيفي الزبادي وامزجيهم جيدا.
أخيرا، أضيفي زيت اللوز واخلطي المكونات جيدا.
ضعي الخليط على وجهك ورقبتك.
اتركيه لمدة 15 دقيقة.
اشطفيه باستخدام الماء البارد واتركيه حتى يجف.
