5 نضائح هامة للتصدى للعاصفة الترابية .. تعرف عليها
الأربعاء، 08 ديسمبر 2021 07:22 م
محمد ممدوح
عاصفة ترابية تصل إلى ذروتها تمر على البلاد اليوم، الأمر الذي يفرض الالتزام بالمنزل خاصة كبار السن وأصحاب الأمراض المزمنة والأطفال، ولكن إذا إذا كنت بحاجة إلى الخروج، انتبه إلى وسائل حمايتك الشخصية وفقا لتقرير موقع " healthline"
وفى هذا الصدد تنشر "صوت الأمة" بعض وسائل الامان للحماية من الغبار والأتربة.. أبرزها:
1- ارتدِ كمامة لتقليل الأضرار التي تلحق بالجهاز التنفسي بسبب الرياح والرمال، في الطقس الرملي ، يوجد غبار عائم وجزيئات قابلة للاستنشاق وجزيئات دقيقة كلها في نفس الوقت.
2- ارتداء النظارات الواقية من الرياح لتجنب تلف العين، فإذا دخلت الرمال والرياح في العين ، فلا تفرك عينيك بيديك، اشطف العين بالماء الجاري أو استخدم قطرات العين في أسرع وقت ممكن، إذا كنت لا تزال تشعر بعدم الارتياح ، فاطلب العلاج الطبي في الوقت المناسب.
3- ارتداء قبعة أو منديل من الشاش لتجنب تلف الجلد والشعر والأذنين.
4- اغسل يديك ووجهك فور عودتك إلى الداخل و اشطف فمك ونظف تجويف الأنف.
5 - إذا أمكن خذ حماما ساخن واستبدل ملابسك.
