تبدأ أثار تناول الكافيين في أقل من 15 دقيقة، وذلك بعد مروره عبر حاجز الدم إلى الدماغ، عقب دخوله عبر المعدة والأمعاء، وذلك وفقا لمنظمة الصحة العالمية