للتخلص من الاكتئاب الموسمى.. إليك الطريقة

للتخلص من الاكتئاب الموسمى.. إليك الطريقة

يعاني الكثير من التقلبات المزاجية خلال اقتراب فصل الشتاء، وهو ما يعرف علميا باسم الاكتئاب الموسمي، وهو أمر له أعراض وأسباب وطرق علاج