6 طرق لحمايتك من الإصابة بالقدم السكري

في الأونة الأخيرة، يعاني الكثير من الإصابة بالقدم السكرى والذي يسبب العديد من المشكلات الخطيرة لمرضى السكر.. لذا نقدم اليوم، أفضل الطرق للاعتناء بالقدمين بطرق خاصة.

1- اغسل القدمين يوميا بمياه دافئة وقم بتجفيفهما بفوطة نضيفة جيدا خاصة بين الأصابع.

2- استخدم لوشن للحفاظ على أن الجلد يكون رطبا دايما وبودرة تلك بين الأصابع.

3- أي زوائد جلدية مثل ال " كالو " عليك باستشارة الطبيب حتى تعالجها بشكل صحيح ويجب عدم استخدام المقص أو قصافة.

4-يجب أن يكون الحذاء مريحا ومظبوطا ويفضل ارتداء الأحذية الطبية.

5- الإقلاع عن التدخين له دور مهم لأنه يقلل الأكسجين الواصل للقدمين.

6- احرص دائما على زيارة الطبيب كل فترة للفحص الدوري للقدمين.