بالفيديو.. فنانات يحرصن على أداء التمارين الرياضية

لم تقتصر حياه النجمات على التحضير لأعمالهما الفنية، والأستعداد للتصوير والحفلات، إلا أن كشفت بعض الفنانات اهتمامهما بالرياضة للحفاظ داتئما على رشاقتهما خلف الكواليس.. وكانت على رأسهم النجمة اللبنانية هيفاء وهبى، التى تعطى جزء كبير من وقتها لممارسة الرياضة.

وكشفت النجمة هيفاء عن تمريناتها اليوم في الجيم، وهي التمرينات التي تحرص علي أداءها بشكل شبه يومي حتي تحافظ علي لياقتها ورشاقتها، وقد أظهرت هيفاء خلال تمرينتها عن رشاقة ولياقة عالية، ويبدو أن هيفاء لديها عزيمة قوية في ممارسة تدريبتها حيث علقت علي الفيديو قائلة “تمرينك يبدا عندما تقرر أن تتوقف.

وقد أظهرت مؤخرا النجمة "مريام فارس" عن فيديو يظهر التمارين التى تمارسها بشكل دائم والتى تتنواع بين تماريت "الاسكوات" وشد البطن" وتمارين اللياقة لتطل دائما بشكل رشيق وجذاب.

واذا تحدثنا عن النجمة "سيرين عبد النور" نجد انها تعتاد على ممارسة تمارين القوة، ويظهر هذا الفيديو تعرض الفنانة اللبنانية " سيرين عبد النور" لـ" لكمة" قوية من مدربها عن طريق الخطأ مما أسقطتها أرضًا، أثناء تدريبها على تمارين القوة.

على الجانب الاخر تحرص النجمة المصرية "ياسمين عبد العزيز" على تخصيص وقت معين للرياضة وتظهر ياسمين بالفيديو فى الجيم بدون مكياج بإطلالة طبيعية وعفوية بعد أن تخلصت من مستحضرات التجميل تماما، وبدا شعرها طبيعي بدون استخدام أي أجهزة لفرده. لترتدى الملابس الرياضية وتمارس تمارينها بشكل طبيعى.