دراسات: الجنس ليس له علاقة بفقدان الوزن

يعتقد الكثيرون أن ممارسة الجنس تساعد على خسارة الوزن وفقدان السعرات الحرارية، لكن ثبت أن ذلك من الخرافات، لأن متوسط معدل ممارسة الجنس 5 دقائق فقط وليس له أي تأثير على الوزن.

ووفقًا لموقع readers digest الأمريكي، أشار إلى أنه من الخرافات الشائعة أن ممارسة الجنس تساعد على فقد الكثير من الوزن وخسارة السعرات الحرارية، حيث قدر الخبراء أن ممارسة الجنس لمدة 30 دقيقة تساعد على حرق السعرات الحرارية من 85 إلى 150، ولخسارة نصف كيلو من وزنك يجب أن يتم خسارة 3500 سعر حراري، ويتم ذلك عند ممارسة الجنس 35 مرة.

وحسب ما جاء في التقرير، أن معظم الأشخاص لا يمكنهم ممارسة الجنس لمدة 30 دقيقة، وأن متوسط مدة الجنس يصل لمدة 5 دقائق فقط، وفي الواقع أنه أثناء ممارسة العلاقة الجنسية ترتفع معدلات ضربات القلب وضغط الدم لمدة 15 ثانية ثم تعود الأمور بعد ذلك لوضعها الطبيعي.