طريقة عمل حمام البخار في المنزل وأبرز فوائده

الأحد، 24 ديسمبر 2017 05:00 ص
طريقة عمل حمام البخار في المنزل وأبرز فوائده
حمام البخار
ياسمين أحمد

حمام البخار من أحد أهم وسائل تنظيف البشرة ، التي تمنحها النضارة الطبيعية ، حيث يساعد حمام البخار في الحصول على مظهر رائع وجذاب ، لذلك قدم موقع " daily medical"طريقة تحضير حمام البخار في المنزل وبأقل التكاليف .
 
1) طريقة تحضيره :
قومي بتحضير إناء ووضع ماء به .
ضعي الإناء على النار وانتظري حتى الغليان ، يوصي البعض بأن تكون درجة حرارة الماء ، 42 درجة مئوية .
نظفي بشرتك أولا من الماكياج ، عن طريق مسحها بقطنة بها فازلين أو استخدام مناديل إزالة الماكياج .
أضيفي بعض الزيوت العطرية للماء ، حتى تستنشقها بشرتك ، مثل النعناع أو الريحان أو شرائح الليمون .
استخدمي حمام البخار مرة أو مرتين في الشهر ، لمدة من 15 إلى 20 دقيقة ، حتى لا تتعرض بشرتك للجفاف .
 
2) فوائد حمام البخار :
للجسم 
يساعد حمام البخار على تنشيط الدورة الدموية في الجسم ، وهذه الفائدة هامة لجعل البشرة أكثر حيوية و إشراقا ، فهو يساعد على تدفق الدم إلى بقية الجسم مما يزيد من تدفق الدم وحيويته إلى أنسجة البشرة ، ومن فوائد حمام البخار أنه يقوم بطرد السموم من الجسم ، من خلال فتح مسام البشرة وجعلها تتعرق فتخرج السموم مع العرق 
فوائد حمام البخار للتخلص من حب الشباب
تتكون البثور السوداء في البشرة نتيجة تراكم البكتيريا و الأتربة الموجودة في الهواء من حولنا ، لذا فمن المهم تعريض البشرة لحمام بخار للتخلص من البثور السوداء .

 

لا توجد تعليقات على الخبر
اضف تعليق


الأكثر تعليقا