فوائد الساونا الصحية.. أبرزها تقوية المناعة وتنظيف الجسم من السموم

فوائد الساونا الصحية.. أبرزها تقوية المناعة وتنظيف الجسم من السموم

حمامات الساونا أو البخار جزءًا من الحياة اليومية في فنلندا وبعض الدول مثل: روسيا وكوريا الجنوبية ودول أوروبية أخرى، وقد أثبتت الأبحاث العلمية وجود فوائد