واقي شمسي وإبرة وأدوية مغص.. أهم ما تحتاجينه في رحلة المصيف

ينتظر جميع أفراد الأسرة إجازة المصيف، إذ أنه يعتبر الوقت المثالى للخروج الاسترخاء والاستمتاع بالبحر والشواطئ والمناظر الطبيعية، إلا أنك بحاجة إلى التخطيط لما تريد القيام به والاستعداد لقضاء وقت ممتع.

وفي هذا التقرير، نقدم لك الخطوات التى يجب اتباعها للحصول على أجازة ممتعة:

اختاري ملابسك الصيفية المناسبة ذات الألوان الزاهية والأقمشة خفيفة الوزن، كما يعد من المهم تجريب ملابسك الصيفية حتى تتمكني من معرفة الملابس المناسبة.

احرصى على غسل ملابس الصيف الماضى، حتى تتمكنى من ارتدائها مرة أخرى، وتنظيفها من أى رائحة.

شراء ملابس السباحة الجديدة لكي وللأطفال، لأنها من الأشياء المهمة التى يجب التأكد من إحضارها قبل الذهاب للمصيف.

احرصى على اختيار الملابس المناسبة والمريحة لأولادك، لكي تشعرك بالثقة أثناء وجودك بالأماكن العامة.

استخدامي نظارة الشمس، والواقى المناسب، ليساعدك ذلك كثيرا على الوقاية من أشعة الشمس الضارة.

قللي من استخدام مستحضرات التجميل بشكل مستمر مع ارتفاع درجة الحرارة، فالإفراط يؤدى بك إلى انسداد المسام، وظهور التجاعيد والخطوط الرفيعة مبكرا.

لا تنسي إحضار مجموعة من الأدوية المختلفة، مثل: مطهر الجروح، وقطرة تهدئة العين، ودواء للمغص والبرد، وعلاج للدغات الحشرات، وكريمات الوقاية من أشعة الشمس، حتى لا تعكري صفو رحلتكِ في حالة إصابة أحد أفراد أسرتكِ.

احرصي على إحضار مقص وخيط بلون محايد وإبرة حياكة، للتعامل مع أي خدوش بسيطة أو قطع يحدث في الملابس.