لتجنب الإصابة بالصداع..  وتناول البروتين

لتجنب الإصابة بالصداع.. وتناول البروتين

يحدث الصداع نتيجة لمجموعة متنوعة من العوامل، منها الإجهاد والتوتر وعدم تناول الوجبات، إلا أن النظام الغذائي