يفضل تناول قطعة واحدة صغيرة من حلاوة المولد كحد أقصى على مدار اليوم، كما يمكن تقسيمها على مدار اليوم وتناولها كوجبة خفيفة بين الوجبات الرئيسية لتفادى أي ارتفاعات في سكر الدم.
تناول حلاوة المولد في الأوقات المناسبة، وتجنب تناولها في المساء أو بعد تناول وجبة العشاء.
اختار الأنواع المناسبة من حلاوة المولد التي لا تحتوى على نسبة عالية من السكريات، واختر الحلويات التي تحتوي على المكسرات مثل السمسمية والفولية لاحتوائها على الألياف والبروتين، وابتعد تمامًا عن الملبن بأنواعه، فهو يحتوي على كميات كبيرة من السكر، وتجنب الإضافات الضارة مثل الحلويات التي تحتوى على ألوان صناعية، لأن ضررها مضاعف.
مراقبة مكونات الحلويات، من خلال البحث عن الحلويات المخصصة لمرضى السكر، والتي قد تُصنع بالاستعانة بسكر الدايت أو بدائل السكر.
قلل من تناول النشويات في اليوم الذي تتناول فيه حلاوة المولد لمنع ارتفاع نسبة السكر بالدم.
اشرب كميات كبيرة من الماء باستمرار، وخاصة عند تناول الحلوى، لتخفيف حدة السكر في الجسم.
يفضل استبدال العصائر المصنعة بالطبيعية منخفضة السكر خاصة عند تناول حلاوة المولد، أو منعها تمامًا.
قُم بقياس نسبة السكر في الدم قبل وبعد تناول الحلويات لمراقبة الاستجابة الشخصية، ومنع أي مضاعفات والسيطرة عليها في حال حدوثها في الوقت المناسب، مع أهمية الالتزام بتناول الأدوية الموصوفة في مواعيدها المحددة، مع أهمية استشارة الطبيب عند ملاحظة أي ارتفاع غير طبيعي في نسبة السكر بالدم.
