عيشها بالمعقول

"الصحة" تحذر من إضافة أي ملح لطعام الطفل الرضيع قبل بلوغه عام: "كثرته تضر الكبير والصغير"

الثلاثاء، 23 سبتمبر 2025 10:50 م
"الصحة" تحذر من إضافة أي ملح لطعام الطفل الرضيع قبل بلوغه عام: "كثرته تضر الكبير والصغير"
مرفت رياض

قالت وزارة الصحة والسكان : إن الإفراط في تناول الملح يمكن أن يؤدي إلى الإصابة بارتفاع ضغط الدم في أي مرحلة عمرية وليس للكبار فقط، بما في ذلك الأطفال والرضع والحوامل.

وأفادت في تقرير لها اليوم تحت شعار "عيشها بالمعقول "، أن تناول الملح بكثرة يؤدي لمشاكل صحية أخرى بخلاف ارتفاع ضغط الدم مثل أمراض القلب والكلى ، لذا احرص على تناول الكمية المسموح بها يوميًا وهي أقل من ٥ جرام ، موضحة أن الإكثار من تناول الملح يخل بتوازن السوائل في الجسم، إذ لا يستطيع الجسم التخلص من نسبة الصوديوم الزائدة، وبالتالي احتباس الماء في الجسم مما يؤدي للكثير من الأمراض مثل النقرس وحصى الكلى، وحصوات المرارة، والتهاب المفاصل، والروماتيزم ، بالإضافة لأن الملح قد يسبب الإدمان كلما اعتاد الجسم عليه وعلى المدى البعيد يتأثر الجهاز العصبي والدورة الدموية

وأكدت الوزارة أنه يجب عدم  إضافة أي ملح لطعام الطفل الرضيع قبل بلوغه عمر السنة .

550455319_1131954752449071_5949262255014505613_n
 

 

 

 

 

 

لا توجد تعليقات على الخبر
اضف تعليق