الأرصاد تحذر من طقس حار اليوم وتوجه 3 نصائح للمواطنين .. اعرف التفاصيل

وأوضحت الهيئة أن هذه الأجواء تتطلب حذراً شديداً من قبل المواطنين أثناء التواجد خارج المنزل، خاصة خلال ساعات الذروة التي تشهد سطوعاً قوياً لأشعة الشمس.

ووجهت هيئة الأرصاد الجوية مجموعة من التعليمات للمواطنين، تتضمن 3 نصائح أساسية يجب اتباعها لمواجهة ارتفاع درجات الحرارة:

1- الإكثار من السوائل: ضرورة شرب كميات كافية من السوائل على مدار اليوم، مع التركيز بشكل أساسي على مياه الشرب.

2- تجنب الشمس المباشرة: عدم الوقوف أو التعرض المباشر لأشعة الشمس لفترات طويلة.

3- نوعية الملابس: الحرص على ارتداء الملابس القطنية الخفيفة والفضفاضة.

وأكدت الهيئة على ضرورة الحفاظ على صحة المواطنين وسلامتهم خلال هذا الطقس شديد الحرارة، ومتابعة التحديثات الدورية لخرائط الطقس.