هل العادات والممارسات اليومية تؤدي للإصابة بالاضطرابات النفسية؟ الصحة تجيب

قالت وزارة الصحة والسكان : «هل العادات والممارسات اليومية ممكن أن تؤدي إني أُصاب بالاضطرابات النفسية ؟ 

أفادت الوزارة تحت شعار"  100 يوم صحة " :  " الحقيقة إن لو ده بيمثل عليَّ ضغط يومي، وأنا عندي التاريخ المرضي وعندي الجينات اللي قد تؤثر عليَّ في المرض، فالإجابة  " نعم " ، ممكن يكون سبب أو عامل مشترك في ظهور الاضطراب، لكن لوحدها لا تؤدي  إلى ظهور الاضطرابات النفسية خاصة إذا كانت تؤثر سلباً على كيميائية الدماغ والصحة الجسدية .

ويمكن أن يؤدي قلة النوم والعزلة الاجتماعية والجلوس طويلا بلا حركة إلى زيادة الإصابة بالإضطرابات النفسية .

و تؤثر العادات على  النفسية من خلال تغير الهرمونات وتراكم الضغوط وضعف الطاقة .

وأكدت الوزارة :  يمكنك استشارة أطباء الصحة النفسية من خلال الخط الساخن: 105 أو 15335 أو 16328