التوت البرى الأزرق لا يحسن الرؤية الليلية

خلافا لمزاعم دعاة الأغذية الصحية، توصل الباحثون إلى أن تناول التوت البرى الأزرق لا يساعد على تحسين الرؤية الليلية.

فقد وجد الباحثون أن إتباع نظام غذائي يحتوى على التوت الأزرق البرى لم يعمل على تحسين الرؤية الليلية، إلا أنه ساهم فى إسترداد الرؤية الطبيعية بشكل أسرع بعد التعرض لضوء ساطع.

وأشارت فيه الدراسة إلى أن جزيئات " الأنثوسيانين" - جزيئات تعطى للتوت لونه الاحمر أو الأزرق الداكن المحبب - قد تؤدى إلى تحسين الصحة البصرية بين الأشخاص الذين لديهم إضطرابات العين القائمة.

ويعتقد دعاة الأغذية الصحية أن التوت لا يساعد فقط فى تعزيز صحة القلب، بل الذاكرة والهضم ايضا، وفى بعض الحالات القليلة تحسين الرؤية الليلية حسب إعتقادهم.
نصم