مشاهدة التلفاز أكثر من 5 ساعات تعرضك لجلطة

كشفت نتائج دراسة علمية، صدرت حديثًا، أجراها باحثون يابانيون، أنَّ الأشخاص الذين يشاهدون التلفزيون لمدَّة 5 ساعات أو أكثر يوميًا قد يتعرَّضون إلى جلطة دموية في الرئة، وهي الحالة التي تعرف باسم "الانسداد الرئوي"، والتي عادة ما تبدأ بالجلطة في الساق أو الحوض نتيجة الخمول وبطئ تدفق الدم، مما يجعلهم معرَّضين للوفاة أكثر من غيرهم.

شملت الدراسة أكثر من 86 ألف شخص من سنّ 40-79 عامًا، إذ قام الباحثون بتحليل بياناتهم لمعرفة عدد الساعات التي يقضونها في مشاهدة التلفزيون؛ وذلك بين عامي 1988 و1990.

وخلصت النتائج إلى أنَّ الأشخاص، الذين يشاهدون التلفزيون 5 ساعات فأكثر، يرتفع لديهم خطر الإصابة بمرض الانسداد الرئوي بنسبة 2.5 ضعف.
ووجدت النتائج أيضًا أنَّ الأشخاص الذين يشاهدون التلفزيون بين 2.5 _ 4.9 ساعات كانوا أكثر عرضة للإصابة بالجلطة الرئوية بنسبة 70 في المئة.
وأظهرت الدراسة أنَّ فترة ساعتين إضافيتين من مشاهدة التلفزيون يوميًا ترفع خطر الإصابة بالجلطة الرئوية بنسبة 40 في المئة.

وأشار الباحثون إلى وجوب مزاولة بعض التمرينات الرياضية بين الحين والآخر، أثناء مشاهدة التلفزيون لفترات طويلة، لتقليل مخاطر الإصابة بالانسداد الرئوي، وضرورة الوقوف من حين ولآخر لشرب الماء تجنبًا لتجلّط الدم.