4 عادات تدمر شعرك
الجمعة، 26 أغسطس 2016 06:15 م
تعانى معظم الفتايات من مشاكل الشعر ولا تستطيع التغلب على تلك المشاكل او معرفة اسبابها لذا يقدم محمود المصري
التعرض لأشعة الشمس أوقات الظهيرة يتسبب في تلف الشعر وفقدانه لعناصره الغذائية، ما يؤدي إلى تبخر الزيوت الطبيعية الموجودة بالشعر، كما يعرض الشعر للأشعة الفوق بنفسجية والتي تضر بصحة الشعر، لذلك عليك بتجنب النزول وقت الظهيرة إلا في الحالات القصوى أو ارتداء ما يساعد على حماية الشعر من الشمس كالقبعات.
عدم تقديم التغذية التي يحتاجها الشعر عن طريق عمل حمَّامات كريم واستخدام منتجات جيدة للعناية بالشعر والاستمتاع بالخلطات الطبيعية للعناية بالشعر والحفاظ على صحته.
•اتباع نظام غذائي لخسارة الوزن سريعًا يتسبب في الإضرار بصحة الشعر نتيجة فقدان الجسم العديد من العناصر الغذائية التي يحتاجها وعدم تعويضه، لذلك ينصح بضرورة القيام بنظام غذائي متوازن للحماية من مشكلات الشعر الجمالية.
غسل الشعر بشكل مستمر من الأمور التي تتسبب في خسارة الزيوت الطبيعية التي تعمل على تغذية الشعر وحمايته من التساقط، لذلك احرصي على غسل شعرك مرات مناسبة لنوعية شعرك.
