كوب من اللبن صباحا للأم الحامل له فوائد عديدة على صحة المولود

ينصح طبيب التغذية الفرنسى دكتور باسكال موداى الام الحامل بضرورة شرب كوب من اللبن صباحا لما يحتويه من الكالسيوم المفيد فى نمو الهيكل العظمى للجنين ، كما أنه يعمل على زيادة طول الطفل فى مرحلة الشباب.

ويؤكد الطبيب الفرنسى على ضرورة تناول اللبن والجبن والزبادى مع بداية الشهر السادس لتكثيف الكالسيوم فى عظام الجنين التى تتكون فى الثلاثة شهور الاخيرة من الحمل ، كما أنه يحتوى على البروتين الذى تحتاجه الام فى هذه الفترة ، "الف ملليجرام من الكالسيوم يوميا " ، أما الام التى لاتهتم بتناول الالبان فان مولودها يكون أصغر حجما وأقل مقاومة من قبل جهازه المناعى.