«لو بتستحمى كل يوم».. متستخدمش الصابون في هذه الأماكن

يبدو من المنطقي، أن كلما استحممت يوميًا، كلما كان ذلك أفضل لنظافة وصحة جسمك، قد يبدو ذلك صحيحًا، ولكنك لا تحتاج للصابون يوميًا مع كل أجزاء جسمك، لأنك بذلك قد تضرها.

نسمع كثيرًا عن نصيحة أننا لسنا بحاجة لغسل شعرنا كل يوم بالشامبو مع كل استحمام، فبذلك يتعرض الشعر للجفاف لأنه يفقد زيوته الطبيعية بشكل مستمر.

هل تخيلت أن نفس الشيء يحدث لقدميك وذراعيك، فمع الاستحمام اليومي أن لست بحاجة لفركهم بالصابون بالقدر الذي تظنه لنظافة أفضل، فحسب موقع greatist الذراعين والساقين لا تنتج قدرا كبير من الزيوت الطبيعية، وبغسلها يوميًا بالماء والصابون يجعل الجلد يتعرض للجفاف الشديد.

لذلك داوم على الاستحمام يوميًا لكن استخدم الصابون لمواضع التعرق فقط كالأبطين، والقدمين. لا داعي للمبالغة في غسل كل أجزاء جسمك.