الفيتامينات لا تقي من أمراض القلب

خلُصت لجنة أميركية مختصة بالشأن الصحي مدعومة من الحكومة إلى أنّه ليس هناك أدلة علمية كافية لتوصية الناس بتناول الفيتامينات أو أي مكملات غذائية أخرى للوقاية من الإصابة بالسرطان أو مرض القلب.

وتتماشى التوصيات النهائية -التي نشرت في دورية "أنالس أوف أنترنال ميديسن" الطبية- بشكل كبير مع الإرشادات الذي كشفت عنها مجموعة عمل الخدمات الوقائية الأميركية في نوفمبر.

وبعد مراجعة ست تجارب وجد باحثون أعدوا ملخصًا للأدلة المتوافرة للجنة أن هناك أضرارًا طفيفة أو تكاد تنعدم مرتبطة بتناول فيتامين (هـ)، لكنه أيضًا لم يحد من خطر الإصابة بمرض القلب أو السرطان.

ولا يندرج هذا على الأشخاص الذين يعانون نقصًا في الفيتامينات أو أمراض مزمنة.

وأوضحت الدكتورة فرجينيا موير التي ترأس مجموعة عمل الخدمات الوقائية الأميركية لـ"رويترز" "لأن أموالًا كثيرة تنفق وأشخاصًا كثيرين يعتقدون أنهم يقومون بشيء نافع لأنفسهم بتناول الفيتامينات فنحن بحاجة فعلًا للبحث إذا كان هذا حقيقيًا".

وبينما هناك دعاوى عامة لإجراء مزيد من الأبحاث بشأن الفيتامينات انتهت مجموعة عمل الخدمات الوقائية الأميركية إلى أن هناك ما يكفي من أدلة على أن "بيتنا-كاروتين" تزيد خطر الإصابة بسرطان الرئة بين الأشخاص الأكثر عرضة للإصابة به مثل المدخنين.

وأكدت موير أنه بشكل عام يجب أن يحصل الناس على احتياجاتهم من الفيتامينات والعناصر الغذائية من غذائهم.