مشروب يساعد على الحماية من «الخرف» و«الشيخوخة المبكرة»

وفقًا لما أقرته العديد من الأبحاث والدراسات فإن تناول الأطعمة والمشروبات الملوثة والتي تحتوي على مواد كيميائية تسبب الإصابة بالخرف المبكر وتلف خلايا المخ والإسراع من الشيخوخة.

لذا نشر موقع "health natural medicine"، مشروب مكون من 3 أنواع من الخضروات يساعد على تحسين خلايا المخ، ومن ثم المساهمة في تحسين أداء الدماغ وتقوية الذاكرة، والحماية من الإصابة بالخرف والشيخوخة المبكرة.

ويحتوي المشروب على "البقدونس والسبانخ واللفت"، ومن ثم يساعد على إمداد الجسم بفيتامين "ك"، و"البيتا كاروتين"، وحمض الفوليك، واللوتين، ووفقًا لما أثبتته الأبحاث فإن هذه العناصر ضرورية للحماية من الخرف.

طريقة تحضير المشروب:

تخلط المكونات في الخلاط الكهربائي ويوضع كوب من الماء.

ويشرب المشروب في الصباح الباكر على الريق.