احذر.. هذه الأطعمة تسبب الشعور بالجوع

يُعاني الكثير منا من مشلكة الجوع، في الشتاء، نظرًا لانخفاض درجة حرارة الجسم، الأمر الذي يحفز على تناول المزيد من الطعام للحصول على الطاقة.

وهناك الكثير من الأطعمة التي تفتقر إلى العناصر الغذائية المطلوبة وفي نفس الوقت تعطي شعورا بالجوع لذلك تجنبها.

وإليك عزيزي القارئ، 8 أطعمة تزيد من شعورك بالجوع، والتي ذكرها موقع "بولد سكاي" الهندي.